Holistische slaap- en welzijnstherapeute voor baby's en peuters, zonder slaaptraining
Eerlijke informatie en begeleiding naar meer slapen op een liefdevolle, zachte manier. Krijg meer rust en zelfvertrouwen rond de slaap van je kindje, met een focus op hechting, verbinding en spelen.
Hoe kan ik jou helpen?
-
Beginnen bij het begin
Meer informatieEen complete en holistische analyse van het slaappatroon van jouw kindje, waarbij we alle puzzelstukjes bekijken. Nadat je een grondig intakeformulier invulde en ik dit bestudeerde, gaan we in gesprek via een online meeting. Ik geef uitgebreid alle informatie, tips en advies hoe je de slaap van jouw kindje kan optimaliseren.
-
Opvolging
Meer informatieIndien wij eerder al eens begonnen bij het begin, kan je een opvolggesprek doen als je met nieuwe vragen of bezorgdheden zit, of als je graag extra informatie krijgt. Te boeken tot maximaal 6 maanden na het eerste consult.
-
Losse vragen
Meer informatieDit korte gesprek is ideaal voor een specifieke vraag. Bijvoorbeeld over starten in de opvang, dutjesovergangen, slaapassociaties, hoe de eerste keer ergens logeren, hoe de ontwikkeling de slaap beïnvloedt, over schoolstart en slaap,...
Jij...
...wilt iets veranderen aan de slaap van je kindje, maar wilt geen slaaptraining toepassen of je kindje alleen laten huilen.
...verwacht een (klein)kindje en wilt weten wat je mag verwachten van de slaap.
...maakt je zorgen over de slaap van je kindje en de opstart in de opvang.
...bent heel moe en weet niet zo goed waar te beginnen.
root...
...gaat samen met jou op zoek naar de 'root cause', de oorzaak, waarom jouw kindje niet graag slaapt. Want in de basis slaapt een kindje graag. Wanneer dit niet zo is, zit er vaak iets achter. Door die onderliggende oorzaak aan te pakken - in plaats van enkel het gedrag aan de oppervlakte - verbeteren we slaap op lange termijn.
...geeft je eerlijke informatie over wat je mag en kan verwachten van de slaap van jouw kindje en hoe slaap bij kindjes biologisch gezien werkt. Zo ben jij niet teleurgesteld of gefrustreerd wanneer jouw kindje niet slaapt 'zoals het hoort'.
...geeft je concrete handvaten om mee aan de slag te gaan, met een focus op verbinding, hechting en spelen. Want pas wanneer we echt kunnen afstemmen, kunnen we tot die 'root cause' komen en die (speels) aanpakken.
...surft mee op jullie tempo. Dat van jou en jouw kindje. Voelt iets voor een van jullie niet (meer) goed? Dan stoppen we daarmee. Niets moet, en alles wordt van dag tot dag bekeken. Misschien lukte iets jou gisteren wel, en heb je er vandaag de energie niet voor. Dan is dat helemaal oké!
...baseert de aanpak op natuurlijk, intuïtief, sensitief, responsief, afgestemd ouderschap. En op de wetenschap!
Connecteer en speel met je kindje en moedig ze aan om te slapen.
Op onze blog vind je verschillende artikels en tips rond slaap bij kleine kinderen!
Wie ben ik?
Ik ben Floor, mama van Lott, het visje dat tegen de stroom in zwemt, degene die de ongeijkte paden neemt en buiten de lijntjes kleurt. Ik probeer de ruis van (ongevraagde) adviezen en maatschappelijke verwachtingen zoveel mogelijk te dempen, zodat ik naar mijn gevoel kan luisteren. Ik doe wat voor ons goed voelt, wat werkt voor mijn eigen gezinnetje, op dat moment.